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1 taza y media de agua
la mostaza
revolviendo cada 5 minutos
Las nueces las puedes reemplazar por castañas de cajú o maní (ver castañas de cajú o ver Maní)
Avena integral Limpia piso multiuso 1 taza y media deTe dejamos una rica receta que puedes hacer con Avena Integral Esta separada por lo que va al horno, a la olla, y lo que se agrega despus de hornear: RECETA: Granola de Avena y Semillas Porciones: 6 Tiempo: 15 de preparacin + 20 en el horno = 35 minutos Dificultad: Fcil Ingredientes AL HORNO 200 gr de avena integral 60 gr de almendras enteras (ver almendras) 50 gr de semillas de maravilla (ver maravillas) 50 gr de semillas de zapallo (ver zapallo) 25
US$ 174.50
US$ 53.00
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