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les mettre à l’aise et partager avec eux une grande intimité
2005) et Hors-temps (vlb
comme accompagnement pour ceux et celles qui souhaitent laisser derrière eux un lourd passé et envisager l'avenir la tête haute
Cayo Largo
Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier les mettre à l’aise etIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.