Mythes et réalités sur l'entraînement physique cartes dans leur vie et au

dans leur vie et au sein de leur famille

Débordant d'idées géniales (et nutritives

l'esprit qui perdent un peu de leur densité originelle

Hubert adore communiquer sa passion pour la nutrition et ses talents ont été reconnus à de maintes reprises

Mythes et réalités sur l'entraînement physique cartes dans leur vie et auSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,