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Apenas come
sexo y colonialismo
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frases verbales
CONTROLA EL ESTRÉS DE GREMLIN | COLLINS-DONNELLY, KATE | Trillas NOELIA) Apenas comeEsta obra ensea a los jvenes a manejar sus niveles de tensin a travs de diversas tcnicas efectivas que se basan en principios de la terapia cognitivo conductual. A partir de actividades interesantes y divertidas, as como de historias de otros jvenes, se muestra la manera en la que nuestros pensamientos se relacionan con nuestra conducta y emociones; esto les permite a los jvenes entender por qu se estresan, qu efectos tiene el estrs y cmo controlarlo.
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