Minder moe, meer energie Vorsten Koekjes leren bakken als een

Koekjes leren bakken als een echte bakker

12 geïllustreerde vellen (enkelzijdig bedrukt)

Accepteer het leven zoals het komt

in je eigen tempo en via telefoon

Minder moe, meer energie Vorsten Koekjes leren bakken als eenMinder moe, meer energie We zijn allemaal weleens moe. En dat is niet gek, want we leven in een tijd waarin je altijd maar 'aan' moet staan. Er wordt veel gevraagd van onze aandacht en productiviteit. Je kunt hierdoor uitgeput raken, t moe. Hoe krijg je dan de energie weer terug? Deze training kan je daarbij helpen. Je krijgt inzicht in je vermoeidheidstriggers en leert weer echt ontspannen met ademhalingsoefeningen en de nieuwe methode 'Opbouw van