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Il présente les fondements de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) ainsi que de multiples techniques à mettre en pratique au quotidien afin de stopper une course qui ne mène nulle part

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simplement intitulée «Écrire»

Me suivez-vous ? auteurquebecois Il présente les fondements deDans Dboussol, on avait rencontr un ado attard qui s'apprtait partir la dcouverte du monde. On le retrouve douze ans plus tard, membre d'un groupe d'humour populaire, toujours aussi rveur, ternel romantique et, parfois, dur suivre. Yves P Pelletier a chang, tout de mme. Clibataire dsormais endurci, il a appris dire non et poursuit avec persvrance ses ambitions cratrices personnelles. Mais l'appel du large reste et, quand les alas de la clbrit ou