Pay in 4 interest-free payments of $10.50 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 2 - Aug 7
Hinten den Mythen der Ernährung schauen
wie Ihnen mehr Resilienz im Alltag helfen kann
wie viele Wiederholungen für Ihr Trainingsziel sinnvoll sind und wie Sie das in Ihr Training zu Hause integrieren
automatische Stress- und Ärger Reaktionen zu verlassen – und bewusster zu handeln
Schlaf gut – lebe besser! (Online-Seminar) Datum:13. Aug 2026 | 10:00 - 11:00 Uhr Hinten den Mythen der ErnährungSchlaf gut lebe besser! (Online Seminar) Zu hufig werden Schlafstrungen und die dadurch entstehende Tagesmdigkeit nicht ernst genommen und als Bagatellbeschwerde abgetan. Wer wach sein will, muss schlafen! Schlaf ist ein lebenswichtiges und extrem unterschtztes Grundbedrfnis des Menschen. Fast ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Schlaf. Sie erhalten Basiswissen zum Thema Schlaf, lernen verschiedene Schlafstadien, Phasen und Schlaftypen
US$ 54.90
US$ 85.00
US$ 17.20
US$ 34.00
US$ 28.99
US$ 39.95